こんにちは。

昨日はお休みだったのでいつもの朝のペースと違って、ブログを書く時間が取れませんでした。

おやすみと言ってもやる事がたくさんあり、のんびりはできませんよね。

平日出来なかった掃除、片づけ、書類関係・家計関係の処理、買い物、平日分の作り置き…。

そしてその作り置きするおかずのメニューを考えないといけません。

普通に買い物に行って食材を見ればおかずも思いつきますが、机の前に座り紙とペンを目の前にしてもなかなか浮かばないものですね。

毎日帰りにお惣菜を買う余力もありませんし、飽きてしまいます。

簡単なものでいいので、家で作ったものがホッとするように、年々体が変わってきたような気がします。

食べることは一日の中の楽しみのひとつですよね。

皆さんは何が楽しみですか？

私は食べることと、入浴時にドラッグストアで売っているような普通のでいいので入浴剤を入れて湯船にゆっくり浸かること。

寝る時に自分の部屋に入って、少し暗い中ぼんやりすることです。

この時に「今日も一日、無事に終わってありがとうございます」と、誰に言うでもなく手を合わせています。

ちなみに朝も、「おはようございます。今日も一日どうぞお見守りください」と言っています。

実家にも今の家にもお仏壇がないので、仏様や神様に手を合わせる習慣はなかったのですが、この歳になり、なんとなく毎日の習慣となりました。

心が落ち着くのでこれからも続けたい習慣です。

毎日体力的にしんどいこともありますが、極力省エネで細く長く、できるだけ体も心も元気に過ごしていきたいなど、日々思っています。

今日もお読み下さってありがとうございます。

またよろしければお越しくださいね。